肥胖是什么導(dǎo)致(肥胖是啥原因引起)

很多需要整形美容的小伙伴都比較關(guān)心肥胖是什么導(dǎo)致(肥胖是啥原因引起)、本站經(jīng)過數(shù)據(jù)分析整理出肥胖是什么導(dǎo)致(肥胖是啥原因引起)相關(guān)信息，僅供參考！

在日常生活中我們到處可見患上肥胖癥的人，他們往往行動(dòng)遲緩、愛瞌睡、喜歡暴飲暴食，而且其中許多的患者還會(huì)有其他的一些疾病，例如糖尿病、高血壓，甚至是心臟病。于是很多人就開始關(guān)心起肥胖癥這一疾病，究竟是什么原因?qū)е滤麄兓忌戏逝职Y的呢？下面我們就一起來了解一下。1、感冒：病毒可增加脂肪人們發(fā)現(xiàn)，一種引起感冒和喉嚨發(fā)炎的病毒可以導(dǎo)致肥胖，該病毒可以使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞迅速增加。2、飲食：攝入熱量過多飲食仍然是影響體重的一個(gè)很重要的因素。大多數(shù)人長胖，就是因?yàn)樗麄儚氖澄镏袛z取的熱量比身體需要的多。所以，少吃多運(yùn)動(dòng)仍然是減肥的好方式。3、基因：變異體導(dǎo)致高體重英國科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一種調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪量的基因變異體。擁有這種基因變異體的人，要比沒有這種基因變異體的人平均重1.2千克。4、睡眠：缺少睡眠容易導(dǎo)致肥胖每晚缺少幾小時(shí)睡眠，連續(xù)這樣數(shù)晚，就能導(dǎo)致體重很快地往上躥。每天睡眠在四小時(shí)以下的人，比睡眠正常的人肥胖的可能性要增加73%。對(duì)于兒童，每晚睡眠不足10小時(shí)也會(huì)使體重增長。另外，研究表明，睡眠不足的人，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平更高。5、激素：缺乏瘦素激素不利于控制饑餓感科學(xué)家研究指出，人體中存在一種瘦素，也稱抗肥胖因子，是降低饑餓感的主要激素，它控制了我們對(duì)于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食物，而且吃得很多，因此最后成為超級(jí)大胖子。6、親友：肥胖也會(huì)"傳染"研究人員發(fā)現(xiàn)"近胖者胖"。也就是說如果一個(gè)體重超標(biāo)的學(xué)生，交了一個(gè)瘦朋友，那他日后瘦下來的可能性達(dá)到40%。如果他交一個(gè)身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來的可能性只有15%。原因在于，如果自己的朋友或親戚肥胖，會(huì)改變一個(gè)人對(duì)合理體重的接受標(biāo)準(zhǔn)，影響他的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式。7、空調(diào)：使調(diào)節(jié)熱量機(jī)制受阻，引發(fā)肥胖空調(diào)讓我們總是待在恒溫的環(huán)境里，所以我們不用調(diào)節(jié)自己體內(nèi)的熱量。正常情況下，如果氣溫很低，我們的身體就會(huì)自動(dòng)消耗脂肪，以保持溫暖；如果天氣很熱，我們的食欲就會(huì)降低。使用空調(diào)的人，熱量調(diào)節(jié)機(jī)制受阻，更容易肥胖。

更多關(guān)于肥胖是什么導(dǎo)致(肥胖是啥原因引起)的請(qǐng)關(guān)注本站。